青春就在我對著孩子咿咿呀呀的笑鬧中度過，我竟來到四十一歲， 並且以一股不認輸歐巴桑的氣勢重回校園，當起碩士生 。 本想著甚麼能難得倒我，想當年在手術台，剖腹產的肚子開了三次刀， 任憑醫生在我的肚皮上又壓又推，縫縫補補 只要能見到寶寶健康出生，什麼可怕的事都忍耐著讓它過， 產後為了要餵奶，顧寶包， 很快就把尿管拔掉，摀著肚子練走路， 感受刺痛和嘔吐感的擠奶 、 餵奶，日以繼夜，似乎無止無盡， 那些媲美集中營的日子，至今寫來還有點顫抖 。 進了研究所才發現，世界仍在運轉， 在家當了八年全職媽媽的我，從暖呼呼的媽媽們同溫層重返殘酷的人世間， 除了年輕貌美的可愛同學(我是中間那位)， 還有讓人感到不可思議的 …. 教授， ( 我想在職場上應該也是不乏讓人詫異到掉下巴的主管 、 同事 ) 不過呢，我可是有練過正向教養和薩提爾的自我覺察， 雖然很多時候還是氣的快昏倒，總也得回到內心，好好照顧自己， 我深深發覺中年老母的二度就學，實在很需要培養以下幾點能力，如果你正在當全職媽媽，想著之後要不要回去職場或校園進修，可以先在這些事做預備囉 ! 1. 心理韌性 如同我前面所說，我們已經不是二十多歲剛出社會的新鮮人，雖然有一段時間沒有在職場奮鬥，但是我們多了對人情世故的老練，受到幼兒經年累月各種要求 ( 摧殘 ) 拖拉和不受控暴走，接納和包容度已經成為媽媽的內建模式，這次回校園，有時候遇到教授非常沒有禮貌的說話方式，我不禁想起孩子在捷運車站大哭不停、哄不下來的樣子，被罵只是一下下，再怎麼樣，都沒有比起孩子哭上一個小時的狀況來的糟，或是再怎麼丟臉，也比不上孩子在親子廁所隨手按了開門鍵的那一刻，媽媽仍坐在馬桶上的窘樣，是不是 !!( 每一個挫折都是有意義的 ~ 為了成就更強大的你 ) 2. 時間管理 這件事有點像是基本功，如果平常就能夠把幼兒睡眠、吃飯的時間和能力練好，媽媽會有較多時間來做自己的事，能力建立在規律上，幼兒喜歡規律的生活，就算再怎麼精力旺盛的孩子，規律感會為孩子帶來安全感，如果晚上容易拖到十一、二點才要去睡的孩子，就不用勉強讓他睡午覺，晚上早點去睡覺，並且要全部關燈，孩子睡了，媽媽要進修讀書、思考或做事，這一切才有得談，如果你的孩子陪睡要陪到兩個小時才會睡，那麼就早上早點起床做事，
滿多人好奇問我 為什麼我可以處理家務.帶老三逛公園.做點心煮晚餐.陪老大老二寫功課. 還有時間接案子.做烘焙.創業寫部落格.甚至念碩班.... 難道我都沒在睡覺嗎? 不!其實我非常愛睡覺~ 只是我用了一些方法來節省我的時間 我把它條列如下 如果你是全職媽媽,希望這篇對你會有幫助囉 1.事先計畫 除了週計畫.月計畫之外 我會在前一晚,用行事曆本子先規劃好明天要做的事 隔天就會按部就班的安排這些事情的進行 2.多工同步 你可能會想,帶孩子有很多臨時狀況發生 本來安排的事都不能做了 例如你想去郵局寄包裹,孩子卻玩玩具正玩得起興,不想出門 那麼我就會先做其他在家可以完成的事 把衣服丟進洗衣機.把地板掃一掃. 或是一邊陪孩子一邊拿著前一晚學習的英文單字背誦 等等 我曾經有過一邊揉麵團 一邊盯著孩子寫功課 或是一邊陪孩子畫畫 一邊做教具...等各式各樣的同步 兩樣事情都完成了!! 若孩子還小 就是讓孩子跟我所做的事情同步 在我切菜時 讓孩子在一旁洗菜 我整理家務時 孩子也跟著拖地... 讓孩子成為助力 不是阻力 3.戴手錶 當了全職媽媽以後 我發現很容易因為孩子不受控 而自己也莫名其妙的浪費許多時間 既然有很多事情想完成 那就得好好珍惜現有時間 例如我會在曬衣服前看錶 告訴自己這些衣物盡量在十分鐘內曬完 然後開始行動 完成後再確認一次 是否在時間內搞定 舉凡洗碗.掃地.做教具.煮晚餐...等,都是如此 對我來說,看錶的好處是我不會再邊做邊想著別的事 或是做一做就想拿起手機滑一下 能夠專心地把一件事做好 有效率就省時 4.分工 全職媽媽要做的事多可以說多如牛毛 如果不分工 全都攬在自己身上 保證會累死! 可以分工的人 就是另一半和較大的孩子 但是分工給另一半有個很重要的提醒 就是不!要!管!他! 做的不好不要碎唸.做的方式不要碎念.做的時間不要碎念 有做就好~ 要管,另一半很煩就會越來越不想做(這樣不就沒得分工了啊!) 大孩子可以學習煮飯.倒垃圾.整理家裡....學會了就可以安排整潔區 家是大家的 有事大家做~ 5.用錢解決 大家可以衡量什麼事情是可以用錢解決,你也覺得合理 例如找陪玩姊姊來家裡,讓你有幾個小時的工作時間/跟先生約會時間... 或是清掃服務.外送餐點.訂巧虎(趁小孩看影片時,讓你有時間去煮菜).... 6.善用工具 現在學習工具很多元 有podcast. yo