Glory的育兒生活-上帝的愛在我家

產後疲累 都已經產了兩年了還累.......... 是的.怎麼還是好累啊!我也好想知道 雖然兩胎生完後都有坐月子 但是坐月子期間實在沒有很認真 產後身體黏踢踢 所以洗頭.洗澡都來 (唉!這照片真的很大媽ㄟ.......) 還騎摩托車硬要跟老公去看電影侏儸紀公園三 (現在想想.恐龍到底是有多好看?) 還有產後連續數個月 寶包總是晚上要吹起床號 喔不 是罵罵號 本人的戰袍總沒脫下的一刻 白天還要顧大寶 陪唱陪玩陪吃飯 有時候也忙到沒吃飯 因為大寶在吃飯時 二寶喝完奶就大便了 總覺得這種行程好消瘦啊! 我兩隻寶都喝母奶 生二寶時 大寶已停喝一陣子了 二寶的奶量大  常常在我懷中大口吸下去 奶立刻大量分泌 我整個人都快 昏過去 睡著 總覺得被吸走的不只母奶 整個人的精力都被吸走 然而哪有那麼輕鬆的事 大寶還在旁邊說"媽媽陪我玩...." 好吧!現在只要沒睡飽 就覺得精神不佳.狂打呵欠 事到如今 兩隻寶都大了一點 夜奶也離我遠去 是不是該把體力找回來 (喂~~體力 我等你好久啦) 於是開始嘗試各樣的方法 不過試著試著也找到一些心得 如果你也有這樣的困擾 也許這些方法可以給你一些幫助 1.請務必找時間運動吧! 我家附近有公立的運動中心 上有氧課程也不會太貴 大約一堂120元 我會拜託老公看孩子一陣子 我去跳一個小時的有氧再回來 流完汗整個人都活過來 皮膚也變好 如果真的沒人幫忙看一下孩子 那就網路看鄭多燕或做TABATA運動 YOUTUBE上有很多相關的影片 每天做一點 時間久了 還是會滿有幫助的  2.營養均衡. 我會自己煮香菇雞湯來喝 就是把乾香菇 雞胸肉 雞腳 雞骨架 一段嫩薑通通丟進去電子壓力鍋 然後啟動燉湯模式 很快就會有一鍋香噴噴又美味的湯來了 然後一周會喝一次 但是上頭的浮油要撇掉是真的 小孩也跟著喝 簡單又補體力 雞肉來源可以自行選擇 就不怕外面的雞精.不知用的是什麼雞 肉也可以當做餐點使用 雞腳的部分是補充膠原蛋白 總覺得生一個孩子皮膚老好快 另一個部分 懷孕時吃孕婦維他命 現在就吃綜合維他命 補充食物沒吃到的營養 當然也多吃水果 攝取豐富營養素 能夠自己做點心 就加減做 減少不必要的食品添加物 這是半

關於手足如何彼此相愛 在我要生二寶之前 有過一段時間瘋狂的爬文 因為長時間都是我在陪著大寶成長 實在無法想像二寶來了 大寶是會有多吃味 (如果老公突然出現小三 我是不是會跟她拼了) 哈哈 不過 懷二寶也是一番慎重思考後的決定 (這就要看另一篇"還是努力生了老二") 既然決定了 就要思考怎麼讓大寶可以愛她的弟弟 爬了眾家媽咪的文 加上二寶出生後 實戰的經驗 我發現有下列幾點是很有效的 1.最重要的就是:不要把大寶要愛二寶的期待放在嘴邊 當然 我們期待兄弟姊妹相親相愛 但是我實在看過太多因著父母過度要求老大要讓 而讓老大感到很受傷 畢竟老大也才大個幾歲 仍然是個孩子 卻因為二寶來了 被迫要變得很懂事 而這是不論大寶長的多大 成長中被偏心的感覺卻始終不會離開 更可能會引發另外一些問題 例如變成學校的頭痛人物.期待父母更多關注...等等 所以基本上 我不會跟大寶說"你是姊姊 所以你要...."這種句型 大部分時間 都讓大寶很自在去做她想做的事 如果不想跟弟弟玩 我就會把弟弟抱走或帶去別的地方 若是弟弟弄壞了他正在做的東西 我也會認真要求弟弟跟姐姐道歉 即使弟弟連說話都說不好 我還是會一個字一個字要弟弟說"對.不.起" 然後鞠躬表示歉意 再次叮嚀弟弟"下次不可以了" 所以大寶即使被二寶弄到 也不會感到太委屈 2.接納行為退化 視為理所當然 有了弟弟 當然大寶也會開始學起二寶 動不動用哭來表達 把飯菜吃的滿地都是.... OK!我都接受 孩子只是在測試我是不是不愛她了 我當然愛啊! 而這個愛 就是把他退化的行為接納起來 理解情緒 然後當她偶爾願意做回原來的樣子時 大力的讚揚 慢慢的 他也就不覺得那樣好玩或是需要引起注意 3.讚美 讚美 再讚美 有人說"讚美是所有聲音中最好聽的一種" 當大寶願意扮演小幫手 幫我拿個溼紙巾 尿布 或是幫我看一下二寶 讓我可以去洗碗 煮菜 我都會超級誇張的表示 怎麼做的這麼好! 並且充滿感激的看著大寶 大寶感覺到自己對媽媽有很大的幫助 也會覺得自己很棒! 自信心增加 生活能力會略有進步 能夠自己玩的時間也變多了

在孩子滿四歲後 我非常的猶豫要不要讓孩子上幼兒園 雖然在之前共學時期感到非常開心 也很有同伴可以一起 打算著就這樣共學到五歲再去念書 但身旁同齡的玩伴都要上幼兒園 心裡著實擔心孩子會少了一些玩伴 另一個想讓孩子上幼兒園的原因則是 好像心底總有個聲音說 去上學後 只需要帶一個二寶 可以比較多的時間陪他 也可以輕鬆一點了.... (到底有多累) 就在這樣天人交戰的聲音之下 抽幼兒園的時間來到 我決定先抽再想 不可思議的 竟也讓大寶抽中 然而越靠近要繳學費的時間 總覺得心裡有些其它的聲音 我不斷的問自己 上幼兒園是為了孩子好還是為了大人好? 而孩子做好準備了嗎? 我想要的學習環境.是讓孩子有同儕.老師?還是讓她有更寬廣的世界? 說到底 我還是戰勝了自己想要休息的心 放棄了念公幼 (如果你的孩子已經要念公幼或私幼.也都很好.每個家庭.孩子的情況都不同.都有自己的一套方式.只要家長.孩子覺得好.那都是很好的) 我觀察自己孩子的個性 對於環境的變動適應能力 並不是那麼快能融入 對於與人互動的表達 還不太能完全把自己的想法能說清楚 在現階段還很容易緊張 不知所措 雖然她滿四歲 卻是剛剛滿(六月底) 比起同齡的同學略小一號 生活自理方面 也還不是太理想 雖然幼兒園老師也會教這些東西 但是一比十五的學習 總無法如我帶二個孩子這樣能仔細去觀察孩子的需要 請不要誤會 我不是說老師的能力不好 而是我知道一個幼兒園老師需要處理的事真的太多了 除了教課 還要備課 而每個老師的風格也都不同 若是我能帶孩子先能夠把自己打理好 再去上學 能夠表達自己真正想說的 能夠和人有良好的互動 能夠練習專注 我想孩子在面對各樣的學習也會更有自信.勇敢 家庭教育在學校教育之前 家庭也會是影響孩子最大的地方 如果我還帶著二寶 似乎沒有那麼急迫的需要 讓大寶上學 我一直在閱讀幼兒教育的書 思索孩子什麼是在學齡前最重要的事 答案不是"學會什麼"或"贏在起跑點" 而是她成為一個真實的人 能夠去體會什麼是愛 .喜歡自己也能安慰傷心的人.幫助需要的人 能夠對周圍環境充滿熱情 好奇心 能夠接納自己的情緒 想哭的時候好好去哭 在不傷害他人的前提下也可以生氣 能夠思考如

結婚 對我和老公 都是一個美好的決定 我們也是在結婚半年後 自然懷孕 有了孩子 懷孕後的我 很快就把工作辭了 原因是孕期疾病的關係 讓身體非常的虛弱 等寶寶出生後 面對寶寶的各種需求 無人可問又無人可幫的情況 那是一段非常寂寞又焦慮的生活 其實老公也是多少有照顧參與孩子的照顧 畢竟他也有他工作上的壓力 在全無外援的情況下 夫妻間的張力.壓力變得很大 現在回過頭來看 當了近四年的全職媽 已經能夠聽聲音就理解孩子罵罵號是在哭什麼東西 練就一身抱著孩子邊煮菜.做家事的功力 也能夠在一團混亂中擠出一點時間善待自己 面對老公 我開始懂得為什麼在有孩子的頭幾年 心裡的煩悶 因為我把所有的耐性幾乎都給了孩子 回到夫妻關係 那個甜甜傻傻的小女人不見了 取代的是一個睡不飽又吃不好的新手媽 當然 無法好好照顧自己怎麼可能去經營愛情 後來 我和老公做了討論 大約在大寶三歲半 二寶一歲半時 開始請了一位到宅臨托的大學生 每周會有一晚 固定的兩個小時 來我家看孩子 因為這位大學生是教會的兒童主日學老師 和我的兩個孩子算是熟識 孩子們也很期待這個時間的到來 我們會支付一些費用 並且準備好孩子的點心.水 誠實的告訴孩子們"爸爸媽媽要去約會了" 孩子們因為樂於和這位大學生一起玩 不會很介意 爸媽會離開家 而大學生會陪著孩子們在家裡做些簡單的遊戲 或是讀繪本 玩樂高 我們夫妻倆 竟然就開始有了一週一次的約會時光 真的 真的 超級需要的 我們家庭的收入不多 但因為支付大學生的費用也不高 以整個月算起來 不會超過一千元 但是 夫妻關係的品質卻提升很多 當我們終於坐在一個咖啡館 身旁沒有孩子需要張羅 我們能夠專注在彼此身上 聊聊這一周發生的事.有哪些新的想法.期待 我真的感到愛情又再度來訪 也更有動力回家成為兩個孩子的媽 當然 一開始也會有放心不下孩子的時候 但是因為孩子已經不是小寶寶 也許是因為孩子有手足可以一起玩 再加上一個熟識的照顧者 又是再熟悉的家裡 就不會那麼一定要黏著媽媽 當我們回家時 兩個孩子總是很快樂又興奮的跟我分享他們玩了那些活動 這位照顧者也會把他觀察到的孩子情況告訴我 真是細心又有耐心 我和老公到後來越來越自在享