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目前顯示的是 1月, 2022的文章

春節吃糖?or不吃糖?

過年期間 到哪都有滿坑滿谷的餅乾糖果海 如果家裡有小孩 親戚們會忍不住塞糖果過來 孩子還小時 媽媽我會出面當健康使者 "謝謝啦 我們家不吃糖 不用了" 然而隨著孩子年紀越來越大  糖果的問題已經不是我說一句 "不用"就可阻擋 孩子在學校 同學慶生被發糖果 幫忙老師被發糖果 節期活動被發糖果.... 每次我都請孩子帶回家 我用健康的餅乾跟他換糖果(因為那是別人已經給他的) 然而孩子就是孩子 有些同學在學校直接就把糖果吃掉 自己的孩子看到 當然也想這麼做 我可以理解 既然擋不住吃糖 那麼就來"好好吃糖"吧! 我跟孩子說清楚糖對身體的影響 (推 薦繪本: 我的第一套食育安全知識繪本 1:甜滋滋的糖沒有告訴你的祕密) 讓孩子知道我們家的大原則是平時不吃糖,唯獨過年春節會吃 為什麼呢? 糖果好吃,對孩子有很大的吸引力 如果說永遠不吃  很快就破戒了 就像正在減重的人 立志一個月只吃青菜和肉類 完全不碰垃圾食物 往往身體會大反撲 時間一過就狂吃狂喝 可是若是五天吃的清淡健康 周末可以小小放縱一下 那麼減重是有可能成功的 再回來看吃糖這件事 其實仔細挑選 現在市面上也有"無糖軟糖"."不含糖精.色素的糖果" 在年節期間讓孩子有小小滿足 吃完仔細刷牙 試過就不會一直覺得那是個神秘的東西 需要背著媽媽偷偷吃 孩子很聰明 懂得大人不要他們做什麼 如果我們能夠好好說清楚 給他們選擇吃或不吃的機會  並且學會看清楚糖果包裝上寫什麼(色素或是看不懂的化學物質) 對於他們的思考也會有幫助 前幾天我就帶著孩子們去超市買糖果  限定一人挑一款 單價在五十元以內 孩子仔仔細細的看著包裝說明.價格.討論再三 才下手買糖 並且我們約定好一天最多吃幾顆 可以開開心心的吃到年後 趁著年節 也會做些甜點 例如甜甜圈或自製軟糖 如果你也在猶豫要不要吃糖 可以先從讀繪本開始 理解帶來思考~ 最後 提醒大家 這個好好吃糖的決定 在我們家是到孩子小一的年紀才開始 如果你的孩子是低於三歲的幼兒 吃葡萄乾.蔓越莓乾就好 我還是不建議吃任何糖果喔! 我是Glory 歡迎大家來粉絲專頁玩囉~

在家帶孩子玩的12個春節活動

寒假來臨!孩子們從學校回到家裡,不找點事情做是不行的! 面對疫情,還是待在家安全一點,我準備了幾個可以在家做的小活動,希望能祝福到大家囉! 因為我有三個孩子,分別是3y.6y.8y,各有屬於他們年齡的活動,大家可以評估自己孩子的能力來製作. 1.摺百合花 過年時會買百合花,因此讓孩子自己看圖摺花,還有附上綠色的枝幹,紙花摺好可用膠帶黏上枝幹,再另外準備黏土,做好後插在黏土上,成為美麗的擺飾! 2.寫毛筆字 準備立板(紙箱的厚紙板摺起來,加上橡皮筋及夾子固定),附上硯台.墨條.毛筆.水杯.漢字書.紅紙,讓孩子自由創作 3.十二生肖對應 找到合適的圖片後,將動物圖用小刀小心割出,把圖片黏上厚紙板(增加拿取的手感,也避免紙張容易凹折),並在底圖的背後貼上黑紙,就可以讓孩子對應圖片囉! 4.動物配對 今年是虎年,因為老虎.花豹.獅子對孩子而言很容易搞混,因此每種動物我找了六張不同的照片,讓孩子們做分類(如再下一張圖) 5.黏土包水餃 過年要吃金元寶,讓孩子用黏土體會包餃子的感覺,如果能夠實際包餃子也是很棒! 6.撈彈珠和裝滿 這是一個小小的感官觸覺箱,讓小小孩學習撈和什麼是裝滿 7.十二生肖圖字對應 十二生肖圖字對應,這個我自己追求可愛,參考一些網路的圖片後全手繪,成品太喜歡! 8. 吉祥話對應 因為是手繪圖稿,每個物件背後都加上了厚紙板,避免很快就折壞,還有很多可以加,如蘿蔔的好采頭、年糕的步步高升等 9. 製作紅包袋 右邊那張是我畫好尺寸的,左邊有線條的,是我已經剪好的,可以直接折成紅包袋,底下是讓孩子自己做的紅紙。 這份教具其實是想要練哥姊對量公分、方位、對應的能力,因此我也做的比真正的紅包袋小一點,如果想做可裝真鈔的紅包袋,需要另外測尺寸喔! 10 剪春字 有一張是已經剪好的,一張是已經畫好剪的線,剩下的紙讓孩子自己寫或畫,也可剪窗花 11.做紅龜粿 過年會吃紅龜粿,網路上有很多教學,就不特別寫做法,只是要買模具需要到食品材料行或是網路商店,龜印下去超有感覺! 12.剝銀柳 到花店或賣場買些銀柳回來,讓孩子剝掉外殼,體會裡面毛茸茸的觸感,很有趣喔! 這些是目前已經做過的,還有好多好玩的點子在腦袋裡打轉,期待還有續集 相信我,孩子們有事做,根本就不會想要找媽媽(笑),我是Glory,想要知道其他好玩的親子活動,歡迎來粉絲頁找我們玩喔~