記得還沒懷孕時
早早起來上班.上了一整天.晚上仍然精力充沛的四處玩樂
回到家.沒摸到十二點是不會想上床睡覺的
總覺得睡覺太過浪費時間
然而自從懷孕.各種身體不適的症狀來敲門
最後連走個幾步都會覺得五臟六腑都快要移位
不知道是否因子癲前症的連帶影響
整個孕期都在不適中度過
更別說趴趴走.
越到懷孕中後期.每次走出門.
心裡還會有莫名擔心.會不會走不回來
(不誇張.那是一段血淚史)
沒想過.懷孕的過程對我會這麼難啊
跳到產後.做月子明明就爽爽的躺了一個月
節儉的老公忍痛花大錢.住在一應俱全又貴桑桑的月子中心
你知道的.就是會有人一直來服務你.外加按摩
沒想到回家後.身體還是常常感到很疲累
明明就沒做什麼家事.
比較累的就是半夜要起床餵奶.
因為寶寶還二千公克出頭.就帶回家.
我不太敢帶他出門.好幾個月幾乎都在家陪她
結果每天腳痠的像是前一天去跑了長跑的感覺
而且只要寶寶一睡.我竟然也就不自覺的打起瞌睡
新生兒的睡眠時間那麼多.我…竟然也就跟著睡那麼多
睡到老公覺得太誇張.白天睡晚上也睡.
早上還爬不太起來(只有寶寶哭時.腦袋才會清醒過來)
我也有點不好意思.好像過得很懶散.
但就是很累~~~真的很累~~~
後來.我終於知道為什麼我會累成這樣.
發現這件事是在我奶量開始下降的時候
(因為寶寶厭奶.就默默的自行減少產量)
剛開始時.還想拼命追奶.狂喝發奶茶.黑麥汁.紅豆湯.花生豬腳.魚湯.奶茶…
並且擠奶次數從一天四次變成一天八次.幾乎一整天都在洗那個擠奶喇叭頭
一心想著老娘就是要全母奶.跟它拼了
(為什麼不親餵呢?因為寶寶已經習慣瓶餵.加上厭奶.厭了九個月.超難餵)
沒想到.寶寶仍然很不捧場.我多擠多追的也沒用.於是就讓它減量吧!
神奇的事發生了.我開始變得越來越有體力.精神也越來越好
我才發現原來身體要產奶是非常費力的一件事
(實在很佩服那些又要上班又要擠奶的媽媽們)
一直到最近.寶寶轉換成配方奶.我餵了一年又一個月後功成身退
早上起床竟然有股清爽感.花時間陪孩子玩耍.去買菜.弄副食品
一整天下來.不用睡午覺.不用吃營養品.到晚上仍然有活力
啊!!!原來不擠奶也很好!
(之前還幻想要擠到寶寶不喝為止.還好只是幻想)
我上網查了很多資訊.寫到餵奶很耗體力的不多.
害我一直都以為我的身體虛到不行.回不去了
其實只要停餵.身體就回到正常運作
告別擠奶當乳人的日子.
下一步就是好好打理自己的外表和心靈.
和孩子一起邁入下一個階段啦!
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